Vaříme bez mléka: Tyto 2 bezlaktózové recepty si stoprocentně zamilujete
Nedovedete si představit život bez jogurtů, sýrů a dalších mléčných výrobků? Někteří lidé si tyto potraviny nemohou dopřát vůbec, pokud nechtějí zažívat nepříjemné nadýmání, bolesti břicha nebo dokonce průjem. Jejich těla totiž neprodukují dostatek laktázy, tedy enzymu, který se stará